2024年11月19日
ストレス発散法
今朝は寒かったですねぇ〜
仕事しながら外を見ているとポカポカしてそうですが、
外に出るとかなり寒いです
ところで、みなさんのストレス発散法ってありますか?
私はストレスが溜まってくると声が出にくくなります。
すごく話しづらくなるので速攻でわかります。
一度なると2〜3日続くかなぁ〜
お酒も飲まないし、タバコも吸わないからそっち方面での発散はできません。
なので、友達に電話して話を聞いてもらったり
お風呂にゆ〜っくりとつかったりするくらいですかねぇ〜
何でもグッと我慢してしまう所があるからいけないのかなぁ
これから忘年会シーズンなので、いつもの愉快な仲間たちに
飲み会計画してもらおう
飲み食いする機会が増えると思いますが
飲みすぎと飲酒運転はですよ
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