最近、夕方になるとあの蒸し暑かった時とは違い
心地よい涼しい風が吹くようになりました。
コロナ禍という事もあり、全く運動できてなくて、
体がどんどん老化

昨日は、そんな涼しくて心地よい風に誘われるように
ふらりと家の近所を散歩しました。
でも〜守山でも田舎の方なので外灯のない所がたくさんあって
外灯のある道を選びながら【無】になって歩きましたよ。
今年の2月から父親の介護生活に突入した事もあり、
自分の時間がなかなか取れずにいます。
高齢なので高齢者なりの物忘れ等はありますが、
まだ体はどうにか動きます。
でも、自分の親だからね〜
育ててもらった分ちゃんと面倒見ないとと思いますね。
でも、キツいなと感じる事もしばしば・・・・
夜2時間くらいしか寝られない事もしょっちゅうですが。
一人介護は絶対無理なので、妹や弟夫婦にも助けてもらいながら
手探り状態ですが、ケアマネージャーさんにも協力してもらい
無理せず頑張るしかないな〜と・・・・
でもどうしてもストレスは溜まります。
そういう時は





あの歌声とキレッキレのダンスを見ているだけで元気が出るし、癒されるのですよ。
しばらく夜散歩を続けたいと思いま〜す
