2019年01月15日

流行ってきました(>_<)


インフルエンザが流行ってきましたね。


全国のインフル流行マップです  クリック


滋賀県も警報区域に入ってきました。


うちの社員は今のところ大丈夫ですが、

家族がインフルという人が何人かいます。


潜伏期間が短いので、気づいた時には周りに

うつってしまう可能性が大ですね。


ネット上では、予防接種が一番効果的だそうで、

手洗い、うがい、マスクは効果がないと

書かれていましたが・・・・


でもそれ以外に自分で防ぐ方法がありません。

人混みに行かないとか、適度な湿度を保つとか・・・


空気が乾燥すると、のどの粘膜の防御機能が低下し、

インフルエンザにかかりやすくなるそうです。


マスクは効果がないと言われていますが、本当なのかなぁ〜?


ただ、咳やくしゃみをする人ほどマスクしないですよねぇ〜

そうなると、必然的に大丈夫な人がマスクをするという結果に。


今日から予防のためにマスクをしていますが、

ずっと付けているとやっばり息苦しくなるので

ついつい引っ張ったりしてしまうのであります


インフルエンザにかかった人や、咳やくしゃみの症状がある人は

周りへの気配りを忘れずに。

まだかかっていない人は十分栄養を摂って、インフルにかからないように

最大限の予防をしてくださいね。



おまけ

インフル予防には、20分おきに飲物を飲むか、何か食べると良いそうです。

喉の粘膜に付着している菌を飲物で胃まで流し込み

殺してしまうというものらしいですよ。

詳しくはネットで調べてみてくださ〜い




posted by OSK at 15:39| 滋賀 ☔| Comment(0) | 日記 | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする
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